Ademhalingsoefeningen: dom blondje was zo gek nog niet

Er circuleerde ooit eens een flauwe mop over dom blondje die naar de kapper ging. Het liep natuurlijk niet goed af; de kapster vond haar na een uurtje dood in de stoel. Hoe kwam dat? Dom blondje was met een koptelefoon op binnen gekomen waar op te horen was: ‘adem in, adem uit’ en dat 100 keer achter elkaar geplakt. Voor het knippen van de gouden lokken moest de koptelefoon af en dom blondje wist toen niet meer hoe ze moest ademen. Zo stierf ze een trieste dood.  


Ondanks haar imago als dom meisje, was ze haar tijd ver vooruit. Tegenwoordig kan je op de laptop, i-pad en i-phone precies zien hoe je ademt. Daarbij kan je met behulp van een van deze drie middelen oefenen voor een regelmatige ademhaling. Met een oorclipje - en hier komt de vergelijking met dom blondje - sluit je je aan op de software en kan je overal je ademhaling oefenen; ‘adem in, adem uit’ en dat op jouw tempo, zelfs bij de kapper!