Stress en burn-out

Ga voor minder stress en meer ontspanning
 

Leer opnieuw de balans te vinden tussen moeten en willen: minder agenda en meer vrije keuze of vrije tijd! Voor het aanpakken van stress en burn-out heeft Well-Well een speciaal programma ontwikkeld op basis van natuurlijk stressmanagement. Kijk hieronder voor de mogelijkheden. Afhankelijk van je klachten en wensen kunnen we hier een keuze uit maken. Mixen kan ook!

En welke klachten zijn stressgerelateerd? 
 
 



Mogelijkheden

Regenereren (voeding en acupunctuur)
Reinigen (ademhalings- en ontspanningstechnieken)

 

Reflecteren (inzicht krijgen in energie/houding/gedrag)
Rust (massage en acupunctuur)

 
Meer weten over burn-out, stress, balans en veerkracht? Boekje open over stress management